Langsung ke konten utama

Tips Agar Kamu Selalu Sehat Meski Hobi Bermain Game

Life is more fun if you play games.

Bermain game memang sangat menyenangkan ketika kamu punya waktu senggang. Sayangnya, masih banyak orang yang menganggap bahwa bermain game adalah hal yang tidak bermanfaat dan buang-buang waktu. Padahal bermain game sangat bermanfaat untuk melatih kemampuan analisis dan memori lo. Asalkan tidak dilakukan secara berlebihan, bermain game tidak akan mengganggu kesehatanmu.

Jadi kalau kamu ingin senantiasa sehat meski hobi bermain game, yuk praktikkan tips-tips berikut ini.

Disiplin Saat Membatasi Waktu Bermain Game

Supaya kamu tidak bermain game terlalu lama, jangan lupa membatasi waktu bermainmu, ya. Sisihkan waktu selama 30 menit hingga 1,5 jam untuk bermain game. Bila kamu takut kebablasan, kamu bisa mengandalkan alarm. Agar kamu segera menghentikan kegiatan bermain saat alarm berbunyi.

Jangan Lupa Mengistirahatkan Mata

Matamu akan mudah lelah jika kamu terus-menerus bermain game tanpa jeda istirahat. Alangkah lebih baik bila kamu beristirahat setiap 20 hingga 30 menit. Tataplah sesuatu yang letaknya jauh untuk menyeimbangkan kinerja matamu. Biasanya melihat pemandangan hijau berupa kumpulan pohon akan membuat matamu terasa lebih segar dan lekas pulih dari kondisi lelah.

Memilih Genre Game yang Tepat

Genre game yang kamu mainkan akan mempengaruhi suasana hatimu ketika bermain. Sebaiknya kamu memilih game yang bergenre santai agar emosimu tidak terpengaruh saat memainkannya. Beberapa jenis game bergenre action dan strategi juga tak kalah menarik untuk dicoba. Karena game bergenre strategi akan membuat otakmu terpacu untuk lebih kreatif ketika menganalisis permainan.

Aneka Jenis Game yang Bikin Kamu Aktif Bergerak

Selain game berupa dance simulation, kini semakin banyak genre game lain yang bikin kamu aktif bergerak saat memainkannya. Salah satu yang paling menarik dan tidak boleh dilewatkan tentu saja Pokemon Go. Jangan ragu untuk melakukan instal aplikasi Pokemon Go di HP-mu dan rasakan serunya game populer yang satu ini. Pokemon Go akan bikin kamu semakin bersemangat menjelajahi tempat-tempat baru. Mungkin saja kamu akan berkenalan dengan banyak teman baru yang sama-sama menggemari Pokemon Go.

Kini kamu pasti semakin termotivasi untuk menjaga kesehatan sembari meluangkan waktu untuk bermain game. Tubuh yang sehat akan bikin kamu lebih bersemangat bermain game setiap saat. Yuk praktikkan tips ini dan rasakan manfaatnya mulai sekarang!

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Sayang Motor? Perhatikan 8 Bagian Yang Wajib di Cek Saat Service Motor

Motor merupakan salah satu alat transportasi yang paling umum digunakan di seluruh dunia. Agar motor tetap dalam kondisi yang baik dan aman untuk digunakan, perawatan yang teratur sangat diperlukan. Salah satu bentuk perawatan yang penting adalah melakukan servis motor secara berkala. Saat melakukan servis motor, terdapat beberapa bagian wajib yang harus dicek agar motor tetap berfungsi dengan baik dan terhindar dari kerusakan. Artikel ini akan menjelaskan secara rinci bagian-bagian yang wajib dicek saat servis motor. 1. Oli Mesin Oli mesin memainkan peran penting dalam menjaga kinerja, keawetan, dan efisiensi motor. Meskipun oli mesin tampak seperti cairan sederhana, tetapi memiliki tugas yang kompleks dalam menjaga suku cadang mesin agar tetap berfungsi dengan baik. Salah satu langkah perawatan penting yang harus dilakukan adalah mengganti oli mesin secara berkala. Oli mesin berfungsi sebagai pelumas yang melindungi suku cadang mesin dari gesekan berlebihan saat beroperasi. Saat mesi...
8 komentar
Read more »

5 Cara Merawat Jam Tangan Alexandre Christie

Jam tangan Alexander Christie tidak pernah berhenti berinovasi dengan model-model terbarunya. Ia tetap berada di puncak karena terus mengikuti tren fashion bahkan menjadi salah satu trend setter jam tangan dunia. Jam tangan Alexander Christie tidak sekedar produk jam biasa tapi juga symbol elegan dan maha karya seni bagi penggunanya Sejak kemunculannya lebih dari 50 puluh tahun lalu,  Alexander Christie tetap konsisten dalam setiap produknya. Para pencipta di balik produk jam ini menjamin kualitas tanpa kompromi dan menjunjung tinggi kesempurnaan pada setiap desain jam tangan yang dihasilkan. Semua jam menggunakan stainless steel kualitas tertinggi dan harus melewati pengujian yang teliti untuk melihat daya tahan jika digunakan setiap hari.
1 komentar
Read more »

Cara Mengatasi PIN PermataMobile X yang Terblokir

Pernah mengalami pada saat transaksi, saat genting-gentingnya, eh aplikasi perbankan kena blokir karena salah memasukkan PIN ? Ini saya seperti yang saya alami beberapa waktu yang lalu tengah malam saat mau melakukan pembayaran atas suatu invoice. Duh, rasanya pasti males banget kalau harus ngantri ke bank esok harinya kan? Nah, untung saja kejadian ini gak perlu saya harus ngantre ke bank hanya gara-gara reset PIN atas PIN yang terblokir pada malam hari saat kejadian tersebut.  Lalu apa yang saya lakukan? Saya mencari informasi yang saya dapat melalui layar smartphone saya. Kebetulan pada saat kejadian, ada notif yang disarankan oleh aplikasi perbankan dari Bank Permata yang saya gunakan yaitu PermataMobile X untuk menghubungi PermataTel di nomor 1500111. Langsung seketika itu juga saya menghubungi layanan PermataTel di 1500111. Beberapa hal atau step-step Cara Mengatasi PIN PermataMobile X yang Terblokir Menghubungi PermataTel di nomor 1500111 Setelah tersambung, pilih layan...
1 komentar
Read more »